Relatietherapie

Relaties lopen niet stuk op één ruzie, maar op patronen die zich herhalen. In relatietherapie brengen we die patronen helder in beeld, zodat jullie opnieuw contact kunnen maken: met jezelf en met elkaar.

Voor wie?

Voor stellen (en ook andere relatievormen) die bijvoorbeeld herkennen:

  • gesprekken eindigen steeds in verwijten of stilte
  • jullie leven langs elkaar heen
  • er is spanning rondom vertrouwen, intimiteit of verbinding
  • jullie willen problemen vóór zijn (een soort relatie-APK)
  • jullie willen begeleiding bij een open relatie, non-monogamie of polyamorie
  • externe omstandigheden (stress, kinderen, werk, verlies) zetten druk op jullie relatie

Onze aanpak: EFT en systeemtherapie

We werken met Emotionally Focused Therapy (EFT) en systeemtherapie. EFT helpt om negatieve interactiepatronen te doorbreken en onderliggende emoties en behoeftes bespreekbaar te maken. Systeemtherapie kijkt naar de bredere context: hoe jullie als systeem functioneren en wat daarin verschuiving vraagt. Zodat er weer veiligheid, begrip en verbinding kan ontstaan.

Kun je niet naar Haarlem komen, past online beter in je leven, of zit je aan de andere kant van de wereld? Relatietherapie is ook online mogelijk. Dezelfde duur, frequentie en kosten als een fysieke sessie.

Praktisch

  • Kennismaking: 50 minuten, gratis, fysiek
  • Sessieduur: 75 minuten
  • Frequentie: om de week starten, later meer ruimte tussen sessies mogelijk
  • Duur traject: gemiddeld 5 tot 15 sessies (soms korter, soms langer)
  • Kosten: €165 per sessie (excl. btw)

Open relaties en andere relatievormen

Jullie relatie hoeft niet traditioneel te zijn om hier welkom te zijn. We begeleiden ook koppels met een open relatie, non-monogame of polyamoreuze relatie, en andere relatievormen. Onze therapeuten zijn ervaren in de dynamiek die bij deze vormen komt kijken. Sommigen zijn daarnaast ook ervaringsdeskundig. We denken mee zonder oordeel, in gelijkwaardigheid en afgestemd op wat jullie nodig hebben.